講演テーマ　ガンにならない人の法則
講　　　　師　医療ジャーナリスト　松井 宏夫 氏
日　　　　時　平成23年9月12日(月)
会　　　　場　ハートフルスクエアーG　

　名医本の先駆者であり、テレビ・ラジオでもご活躍されている松井宏夫氏を招いて、『ガンにならない人の法則』というテーマでセミナーを開催いたしました。

 　まず｢国際版 がん予防の15か条｣についてのお話があり、その中でも重要なポイントを具体的にご説明されました。 

1.毎日の軽い運動+週に1回1時間程度の激しい運動が免疫機能を高める。
2.カビ(発がん性物質を作り出す)を口にしない。
3.タバコ(肺がんリスクを高める)はやめる。
4.ピロリ菌(胃がん発症に大きく関わる)を除菌する。
5.肝炎ウイルスの検査をし、ちゃんと治療する。
6.極熱(食道がんリスクを高める)の食べ物は避ける。
7.十分な睡眠はストレスを翌日に残さず、免疫力を高める。
8.野菜は栄養価の高い旬のものを摂る。
9.のんびりマイペースでくよくよせずに生きる。
10.有害紫外線(皮膚がんリスクを高める)から肌を守る。

　 最後に、日本が他の先進国に比べてワクチンの認可が大変遅れている現状を話され、迷わず積極的にワクチンを活用すること、また、もしガンになったとしても現代の医療では早期発見すれば完治する可能性が高いと締めくくられました。 

 　 聴講された中には、今回のテーマについて、テレビや雑誌などで以前から関心を寄せていた方も多く、より一層自分自身や家族のこととして身近に感じるようになったとの感想が多く聞かれました。
 
 

 

 

社団法人岐阜北法人会　ブロック合同講演会について

講演テーマ
混迷する政治と経済を斬る　～地域の再生が日本を救う～

講　　　　師
慶応義塾大学大学院 メディアデザイン研究科教授　岸 博幸 氏

日　　　　時　平成24年1月23日月)　14:30～16:15受付 14:00～)
会　　　　場　長良川国際会議場 4F 大会議室
参　加　 料　 無　料

プロフィール
1962年東京生まれ。一橋大学経済学部卒業後、通産省入省。
中国での地域開発シンポジウムで竹中平蔵氏と出会ったことがきっかけで、01年に金融担当補佐官に任命され、通信・放送改革を主導。
現在は慶応義塾大学大学院メディアデザイン研究科教授。
エイベックス非常勤取締役を兼任し、コンテンツ産業の改革を推進中。
現在、｢ビートたけしのＴＶタックル｣｢たかじんのそこまで言って委員会｣などＴＶ番組のコメンテーターで活躍中。